Werkwijze
-
Mijn praktijk richt zich op zorg voor volwassenen met lichte tot matige psychische klachten. Ik bied zorg binnen de generalistische basis GGZ en dit betekent dat de behandelingen relatief kortdurend zullen zijn. Je kunt bij mij terecht met verschillende hulpvragen, ook als deze nog niet zo groot zijn of lang bestaan.
Ik heb ervaring met het diagnosticeren en behandelen van de volgende klachten:
Stemmingsstoornissen
Angststoornissen
PTSS
ADHD
Zelfbeeldproblematiek
Eetbuienstoornis en boulimia nervosa
Lichte verslavingsproblematiek
Persoonlijkheidsproblematiek
Als er sprake is van langdurige en complexe problematiek, hoge crisisgevoeligheid, acuut suïcide gevaar of ernstige verslaving is de specialistische GGZ passender. Bij twijfel, neem contact op. We kijken dan samen of ik een passend aanbod voor je heb of dat je elders beter op je plek bent.
-
Als je je wil aanmelden kun je het contactformulier invullen. Na het ontvangen van je contactgegevens zal ik contact met je opnemen en plannen we een korte telefonische kennismaking om in te schatten of je bij mij op de juiste plek bent. Als dat het geval is plannen we een intakegesprek waarin we dieper in kunnen gaan op je hulpvraag, de ervaren problemen en klachten en de herkomst daarvan. Na de intake geef ik uitleg over mogelijke behandelmethodes en maken we samen de keus of we een behandeling gaan starten.
-
Als we na de intake besluiten een behandeling te starten, maken we een behandelplan waarin diagnose, hulpvraag en behandeldoelen worden vastgesteld. Dit behandelplan zullen we samen bespreken. De behandelfase bestaat enerzijds uit gesprekken in de praktijk en anderzijds ga je thuis actief aan de slag met bijvoorbeeld het lezen van informatie, het volgen van een e-health programma of het doen van oefeningen.
Binnen de behandeling maak ik gebruik van verschillende (evidence-based) behandelmethoden, namelijk:
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Traumabehandeling waaronder EMDR en imaginaire exposure
Technieken uit de schematherapie